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Class Schedule


●毎週月曜日21:15からのポワント入門・基礎クラス19:30からのクラスをご受講された方に限り+500円でご参加頂けます。
●毎週木曜日12:30からのポワント基礎・初級クラス10:30からのクラスをご受講された方に限り+1000円でご参加頂けます。
●毎週金曜日19:15からのポワント初級クラス19:30からのクラスをご受講された方に限り+500円でご参加頂けます。
●天災、交通事情、台風や悪天候等によりレッスンの実施が困難であると判断したとき。また施設の保守点検・改修工事などが行われるとき。
 その他、不可抗力によりレッスン実施が不可能が判断したときは、クラス開始3時間前までにtwitterにて告知をいたします。
 ※上記の原因により休講になった場合でも、クラスチケット等の払い戻しはいたしかねますのでご了承ください。

ワークショップ・特別クラス

代講・休講のお知らせ


◇2月◇

Mon (月) Tue (火) Wed (水) Thur (木) Fri (金) Sat (土) Sun (日)



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12:30-13:30 ポワント基礎・初級→休講
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19:30-21:15 横関バレエ初級→休講
21:15-21:45 ポワント初級→休講
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12:30-14:15 吉本ダイナミックバレエ→新上JAZZ初中級
14:30-16:15 新上JAZZ初中級→吉本ダイナミックバレエ
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14:00-15:45 吉本ダイナミックバレエ→新上JAZZ初中級
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19:30-21:15 横関バレエ基礎・初級→吉本バレエ基礎・初級
21:15-21:45 ポワント入門・基礎→休講
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◇3月◇

Mon (月) Tue (火) Wed (水) Thur (木) Fri (金) Sat (土) Sun (日)



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10:30-12:15 横関バレエ初中級→吉本バレエ初中級
12:30-13:30 ポワント基礎・初級→吉本バレエ強化
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19:30-21:15 横関バレエ初級→休講
21:15-21:45 ポワント初級→休講
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全クラスCentral 402st
10:30-12:15 横関バレエ初中級→吉本バレエ初中級
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全クラスCentral 402st
12:00-13:45 横関バレエ初級→吉本バレエ初級
14:00-15:45 吉本ダイナミックバレエ→新上JAZZ初中級
16:00-17:45 新上JAZZ初中級→吉本ダイナミックバレエ
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10:30-12:15 横関バレエ初中級→吉本バレエ初中級
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10:30-12:15 横関バレエ初中級→吉本バレエ初中級
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全クラスCentral 402st
10:30-12:15 横関バレエ初中級→吉本バレエ初中級
12:30-13:30 ポワント基礎・初級→吉本バレエ強化
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19:30-21:15 横関バレエ初級→休講
21:15-21:45 ポワント初級→休講
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全クラスCentral 402st
10:30-12:15 横関バレエ初中級→吉本バレエ初中級
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12:00-13:45 横関バレエ初級→吉本バレエ初級
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10:30-12:15 横関バレエ初中級→吉本バレエ初中級
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クラスレベル


- BALLET -


入門⇒「基礎」⇒「初級」⇒「中級」⇒「上級」
全てのバレエクラスは、Jazz・コンテポラリー・ストリートなどあらゆるジャンルのダンサーの皆様に満足して頂ける内容です。


●バレエ入門:【対象年齢ー小学生から大人まで】●
はじめてバレエを習う方に安心して基礎から学んで頂けるクラスです。 ストレッチから始まり、バレエレッスンの基本的な流れを覚えていきます。全くバレエをやったことがない方が、基礎、初級クラスを受 けられる土台作りに最適です。
●バレエ基礎:【対象年齢ー小学生から大人まで】●
はじめてバレエを習う方から初心者レベルの方、他ジャンルのダンス経験がありバレエの基礎を学び直したい方、基本的なレッスンの流れとステップの名称が分かる方向けのクラスです。
●バレエ初級:【対象年齢ー小学生から大人まで】●
バレエ経験1年以上くらいの方におすすめのクラスです。
●バレエ中級:【対象年齢ー小学生から大人まで】●
バレエ経験3年以上くらいの経験者の為のクラスです。
●バレエ上級:【対象年齢ー小学生から大人まで】●
バレエ経験5年以上くらいの経験者の為のクラスです。
●ボーイズバレエ: 【対象年齢ー小学校中学年以上から大人の男性の方】●
『飛ぶ』『回る』など男性に求められるテクニックの取得を目的に、基本からしっかりと指導していきます。
脚を強くする為にバレエシューズでのご参加もお勧め致します。
●バレエ強化:【対象年齢ー小学生から大人まで】●
バレエ経験1年以上くらいの方で、日頃のレッスンで分からない事や
疑問に思う事、出来ない事を掘り下げじっくりと練習していきます。

ー ポワント(トウシューズ)クラス【対象年齢-小学生から大人まで】ー
全てのポワントクラスは、脚を強くする為にバレエシューズでのご参加もお勧め致します。
男性の方も是非ご参加ください。



●ポワント入門・基礎(毎週月曜21:15-21:45)●
バレエ経験1年以上くらいの方で、初めてポワント(トウシューズ)を履いてみたい方、基礎を習いたいという方にお勧めです。基本的に、両手でバーを持ったエクササイズで立ち方から練習します。
脚を強くする為にバレエシューズでのご参加もお勧め致します。


●ポワント基礎・初級(毎週木曜日12:30-13:30)●
バレエ経験1年以上くらいの方で、初めてポワント(トウシューズ)を履いてみたい方から、基礎を習いたい方、さらにポワントの技術を向上したい方にお勧めのクラスです。バーでの基礎的なポワントエクササイズ、センターでポワントならではのステップを練習した後、数ヶ月かけて一曲のヴァリエーションを練習してゆきます。実践的な練習を通してレベルアップを目指すクラスです。

●ポワント初級(毎週金曜日21:15-21:45)●
バレエ経験1年以上くらいの方で、初めてポワント(トウシューズ)を履いてみたい方から、基礎を習いたい方、さらにポワントの技術を向上したい方にお勧めのクラスです。バーでの基礎的なポワントエクササイズの後、数ヶ月かけて一曲のヴァリエーションを練習してゆきます。実践的な練習を通してレベルアップを目指すクラスです。



- JAZZ -

●ジャズダンス 初級:【対象年齢ー小学生から大人まで】●
はじめてダンスを習う方から初心者レベルの方、他ジャンルのダンス経験がありジャズダンスの基礎を学び直したい方、踊るための姿勢、立ち方、筋肉の使い方、ステップの名称が分かる方向けのクラスです。
●ジャズダンス 初中級/中級:【対象年齢ー小学生から大人まで】●
バレエ、JAZZダンス歴1年以上の方、ストレッチからバランス力、筋力強化を目的に踊りに必要な身体づくりを目指します。同じ振付を繰り 返し踊る事で、作品の理解を深めていけるよう指導致します。



- その他のクラス -

●新上裕也コンテJAZZ:【対象年齢ー小学生から大人まで】●
●スペシャルストレッチ:【対象年齢-小学生から大人まで】●
関節を重点的に動かしていき、筋肉を含め身体全体を緩めていきます。
クラスの最後は、呼吸法なども行い心身共にバランスを整えていきます。